O SIGNIFICADO DE...

KATA:
Significa forma. É um conjuntos de movimentos de ataques diretos, indiretos, bloqueios, técnicas de perna que se realizam em determinadas posições mantendo-se uma ordem lógica.

Existem em torno de 50 katas, dos quais alguns são apropriados para o desenvolvimento físico e fortalecimento das articulações e músculos e outros que buscam desenvolver os reflexos, a velocidade e a habilidade nos deslocamentos rápidos.

Todos os Katas em sua execução requerem um perfeito ritmo e coordenação. Os katas simulam um combate com vários adversários e em situações diversas.

Executam-se com: Ordem, correto Embusen. Significado dos movimentos. Consciência do objetivo. Ritmo e Coordenação. Respiração adequada e compassada.

KUMITE:
Significa luta, combate. É a aplicação pratica das técnicas do Karatê diante de um adversário real.

Seu objetivo é demonstrar a efetividade, tanto das técnicas de ataque como de defesa.
Os pontos importantes a observar no trabalho do Kumite são: Distância, Velocidade, Reação, Antecipação, Controle e Correto ataque e defesa.

O kumite permite desenvolver a tática e a estratégia, seu aprendizado é progressivo e inclui:
KIHON KUMITE: Combate básico;

GOHON KUMITE: Ataque e defesa em 5 passos;

SANBON KUMITE: Ataque e defesa em 3 passos;e

IPPON KUMITE: Ataque e defesa em 1 passo.

Todos com ataques, defesas e zonas de ataque definidas.

JYU IPPON KUMITE: Combate básico com liberdade de movimentos, porém apenas com zonas de ataque definidas.

SHIAI KUMITE: Combate com regras oficiais e tempo definido. (Inclusão do tradutor).

JYU KUMITE: Combate livre.